โพลีเด็กซ์โตรสคืออะไร Polydextrose ประโยชน์

โพลีเด็กซ์โตรสคืออะไร?
โพลีเด็กซ์โตรส (Polydextrose) เป็นไฟเบอร์ชนิดหนึ่งที่มีคุณสมบัติหลักคือการเป็น พรีไบโอติก (Prebiotic) ซึ่งจะช่วยในเรื่องของการปรับสมดุลระบบนิเวศน์ในลำไส้ การเสริมภูมิให้ลำไส้ รวมถึงการสร้างสุขลักษณะที่ดีในการขับถ่าย

พรีไบโอติกและประโยชน์ต่อร่างกาย

1.ส่งเสริมการทำงานของระบบทางเดินอาหารให้เป็นปกติ
ไม่ว่าจะเป็นการเพิ่มจุลินทรีย์ชนิดดีในลำไส้ ป้องกันอาการท้องผูก และท้องเสีย เหล่านี้ล้วนเป็นคุณสมบัติของพรีไบโอติกที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพของระบบทางเดินอาหาร

2.ส่งเสริมการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์เพื่อสุขภาพในลำไส้
เพราะพรีไบโอติกจัดเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ชนิดดีในลำไส้โดยเฉพาะกลุ่ม แลคโตบาซิลลัสและบิฟิโดแบคทีเรีย

3.ยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียบางชนิดที่ก่อให้เกิดโรค
ด้วยสภาวะความเป็นกรดที่เกิดขึ้นหลังจากเกิดกระบวนการหมักพรีไบโอติก กรดที่ได้จะเป็นตัวช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียชนิดที่ก่อโรคเช่น Clostridium perfringens, Salmonella spp.

4.เพิ่มความสามารถในการดูดซึมแร่ธาตุบางชนิด
พรีไบโอติกจะถูกนำไปย่อยโดยแบคทีเรียในลำไส้โดยได้กรดไขมันชนิดสายสั้น (Short Chain Fatty Acid) ซึ่งด้วยสภาวะความเป็นกรดจึงช่วยเสริมการดูดซึมของแร่ธาตุบางชนิดเช่น แคลเซียม แมกนีเซียม ได้ดีขึ้น

5.กระตุ้นและส่งเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย
โดยจะมีผลต่อการทำหน้าที่ของเซลล์ภูมิต้านทานในลำไส้ รวมถึงช่วยเพิ่มความแข็งแรงของเซลล์เยื่อบุผิวในลำไส้ส่งผลให้มีความสามารถในการป้องกันการติดเชื้อได้เป็นอย่างดี

ประโยชน์ของ Polydextrose

ปรับสมดุลการขับถ่ายให้เป็นปกติ
สร้างระบบนิเวศน์ที่ดีในระบบทางเดินอาหาร
ช่วยทำให้อิ่มเร็วขึ้น
ควบคุมระดับน้ำตาลและไขมันในเลือดให้เป็นปกติ

Polydextrose ใช้ผลิตเป็นน้ำตาลในห่วงโซ่อาหาร คนใช้น้ำตาลในห่วงโซ่อาหารเหล่านี้เป็นยา

Polydextrose ใช้รับประทานสำหรับ :

ผื่นคัน (กลาก)
เบาหวาน
ระยะของความทนต่อกลูโคสที่ผิดปกติ (ช่วงก่อนเป็นเบาหวาน)
พัฒนาการของทารก
ใช้เป็น prebiotic

polydextrose ใช้เป็นสารให้ความหวานและปรับแต่งของอาหาร

การออกฤทธิ์
ยังไม่มีงานวิจัยที่เพียงพอแสดงว่า Polydextrose ออกฤทธิ์อย่างไร ควรปรึกษาเภสัชกรด้านสมุนไพรหรือแพทย์เพื่อขอคำแนะนำเพิ่มเติม อย่างไรก็ตาม เป็นที่ทราบกันว่า Polydextrose ผ่านลำไส้ใหญ่โดยไม่ผ่านการย่อยซึ่งสามารถเพิ่มมวลลำไส้และอาจส่งเสริมการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียที่มีประโยชน์บางชนิด

ข้อควรระวังและคำเตือน
สิ่งที่ควรรู้ก่อนใช้ Polydextrose

ปรึกษากับแพทย์ เภสัชกรหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหาก:

คุณกำลังตั้งครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตร เนื่องจากในขณะที่คุณให้นมบุตรนั้น คุณควรใช้ยาตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น
คุณกำลังใช้ยาอื่น ๆ ซึ่งรวมถึงยาที่คุณสามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งจากแพทย์
คุณมีอาการแพ้สารใน Polydextrose ยาอื่น ๆ หรืออาหารเสริมอื่น ๆ
คุณมีโรคอื่น ๆ มีความผิดปกติหรือมีอาการที่แพทย์ระบุไว้
คุณมีประวัติการแพ้อื่น ๆ เช่นแพ้อาหาร แพ้สีผสมอาหาร แพ้สารกันบูด หรือแพ้เนื้อสัตว์ต่างๆ
ข้อบังคับสำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนั้น มีความเข้มงวดน้อยกว่ายาชนิดอื่นๆ จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อความปลอดภัย การใช้ผลิตภัณฑ์นี้ต้องมีประโยชน์มากกว่าที่จะเสี่ยงใช้ ควรปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

Polydextrose ปลอดภัยหรือไม่

  • Polydextrose น่าจะปลอดภัยเมื่อใช้ปรุงอาหารโดยใช้ในอาหารน้อยกว่า 15 กรัม
  • Polydextrose อาจปลอดภัยเมื่อรับประทานในปริมาณน้อยกว่า 50 กรัมต่อวัน
  • Polydextrose อาจไม่ปลอดภัยหากรับประทานเกิน 50 กรัม ต่อครั้ง หรือ 90 กรัม ต่อวัน . การรับประทาน polydextrose ปริมาณมากอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงอย่างรุนแรง
  • Polydextrose น่าจะปลอดภัยหากรับประทานน้อยกว่า 50 กรัม ต่อวัน

ข้อควรระวังและคำเตือนพิเศษ
การตั้งครรภ์และให้นมบุตร: ยังไม่มีข้อมูลที่น่าเชื่อถือพอเกี่ยวกับความปลอดภัยจากการใช้ polydextrose หากตั้งครรภ์และให้นมบุตร ระมัดระวัง และหลีกเลี่ยงการใช้เกินกว่าปริมาณปกติในอาหาร

อาจปลอดภัยสำหรับทารกเมื่อใส่เป็นผสมที่ความเข้มข้นประมาณ 2-4 กรัม / ลิตร

ผลข้างเคียง
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดจาก polydextrose

Polydextrose อาจทำให้เกิดแก๊สในลำไส้ (ท้องอืด) ท้องเฟ้อ และท้องร่วง

ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีผลข้างเคียง อาจมีผลข้างเคียงที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากมีข้อสงสัยใดๆ เกี่ยวกับผลข้างเคียงของยา ควรปรึกษาแพทย์

ปฏิกริยาต่อยา
ปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นเมื่อใช้ polydextrose

Polydextrose อาจมีปฏิกิริยาร่วมกับยาที่ใช้ร่วมอยู่ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรหรือแพทย์ก่อนใช้ยา

ขนาดยา
ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำจากแพทย์โดยตรง ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาอย่างสม่ำเสมอ

ขนาดปกติสำหรับ Polydextrose คือเท่าไร
ปริมาณการใช้ Polydextrose อาจแตกต่างกันในผู้ป่วยแต่ละราย ปริมาณที่คุณใช้ขึ้นอยู่กับอายุสุขภาพและเงื่อนไขอื่น ๆ อาหารเสริมไม่ปลอดภัยเสมอไป โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปริมาณที่เหมาะสม

Polydextrose มีจำหน่ายในรูปแบบใดบ้าง
Polydextrose อาจมีอยู่ในรูปแบบต่อไปนี้:

ผงน้ำตาลในอาหาร

แหล่งอ้างอิง https://hellokhunmor.com/herbal/โพลีเดคโทรส-polydextrose, http://vistraprune.com/ios/polydex.php

ใส่ความเห็น