หนานเฉาเหว่ย สรรพคุณทางยา ประโยชน์ของป่าช้าเหงา

หนานเฉาเหว่ย มีสรรพคุณ รักษาโรคเรื้อรัง เช่น โรคขาง โรคสาน (โรคที่มีก้อนเนื้อผิดปกติเกิดขึ้นในร่างกาย) และใช้แก้พิษ ในตำรายาจีน ระบุว่า สามารถช่วยลดน้ำตาลในเลือด รักษาโรคเบาหวานได้ แก้อาการของโรคเกาต์ และยังสามารถลดความดันโลหิตสูงได้อีกด้วย ซึ่งตรงกับข่าว เเละการใช้รักษาจริงของชาวบ้าน ที่กำลังฮิตอยู่ในตอนนี้

หนานเฉาเหว่ยคืออะไร
หนานเฉาเหว่ย หรือหนานเฝยเฉ่า หรือมีชื่อไทยว่า ป่าช้าเหงา มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Vernonia amygdalina มีรสชาติขมเลยแหละ (ใครที่ไม่ชอบกินยารสขมอาจกินยากหน่อย)

หนานเฉาเหว่ย ไม้ต้นนี้ มีถิ่นกำเนิดจากประเทศจีน ถูกนำเข้ามาปลูกและขยายพันธุ์ในระเทศไทยนานหลายปีแล้ว นิยมปลูกเฉพาะตามสวนสมุนไพรจีนและสวนสมุนไพรไทยเพื่อใช้ประโยชน์เป็นยา โดยใบสดของ หนานเฉาเหว่ย มีรสขมจัด เมื่อเคี้ยวกินสด ตอนแรกจะขมในปากมาก แต่พอกินไปได้สักพักจะรู้สึกว่ามีรสหวานในปากและลำคอ

หนานเฉาเหว่ย เป็นไม้ยืนต้น สูง 6-8 เมตร

  • ใบ เป็นใบเดี่ยว ออกเรียงสลับ รูปรี ปลายแหลม โคนป้านหรือเกือบมน ใบอ่อนและใบแก่มีรสขม ดอก ออกเป็นช่อตามซอกใบและปลายยอด ดอกเป็นสีขาว
  • “ผล” ทรงกลม มีเมล็ด

ตามตำรายาจีน กล่าวว่า สามารถช่วยลดความดันโลหิตสูง ลดเบาหวาน และ ช่วยเรื่องโรคเกาต์สำหรับท่านใดที่ต้องการกินหนานเฉาเหว่ยเป็นประจำทุกวัน ให้กินแค่ช่วงสัปดาห์แรกเท่านั้นที่อาจจะกินทุกวัน หลังจากนั้นค่อย ๆ ลดการกินหนานเฉาเหว่ยลงทีละน้อย หรือ กินแบบหลายวันครั้งก็ได้ เพื่อควบคุมอาการของโรค เพราะถ้าหากกินมากไปจะทำให้น้ำตาลในเลือดลดลงมาก จนส่งผลเสียต่อสุขภาพแทน

ประโยชน์ทางยา ใบสดหนานเฉาเหว่ย ตามตำราจีนระบุว่า เป็นยาช่วยลดน้ำตาลในเลือดหรือโรคเบาหวาน โรคเก๊าต์ ลดความดันโลหิตสูง ให้นำใบสด 5-7 ใบ ต้มกับน้ำ 1 ลิตร ต้มด้วยไฟปานกลาง 15 20 นาที แล้วดื่มขณะอุ่นครั้งละ 1 ถ้วยกาแฟ หรือครึ่งแก้วน้ำดื่ม วันละ 2 เวลา ก่อนอาหารเช้า-เย็น ประมาณ 1 สัปดาห์ อาการที่เป็นจะดีขึ้น หลังจากนั้นดื่มบ้างหยุดบ้างเพื่อควบคุมอาการไว้ ไม่จำเป็นต้องกินติดต่อกันเป็นประจำ เพราะหากน้ำตาลในเลือดลดมากเกินไปจะมีอาการวูบได้ ไม่แนะนำให้รับประทานต่อเนื่องนานๆ แต่ควรมีช่วงหยุดพักยาบ้าง

เนื่องจากไม่มีข้อมูลความปลอดภัยในระยะยาว เช่น กินวันเว้นวัน หรือ 10 วัน เว้นพัก 3 วัน
รักษาอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย ปวดตามข้อ เนื่องจากทำงานหนักหรือยืนเป็นเวลานาน ไม่ใช่เกิดจากกระดูกเสื่อม ให้เอาใบสดของหนานเฉาเหว่ย 1-2 ใบ ล้างน้ำให้สะอาดแล้วเคี้ยวกินสดๆ วันละ 1-2 ใบ ประมาณ 1 สัปดาห์ อาการปวดเมื่อยจะดีขึ้น หลังจากนั้นกินบ้างหยุดบ้างเพื่อควบคุมอาการ ไม่แนะนำให้รับประทานต่อเนื่องนานๆ เหมือนกันกับอาการแรก ไม่แนะนำให้ใช้ในรายที่ควบคุมความดัน ควบคุมน้ำตาลได้ดีอยู่แล้ว หรือเสี่ยงน้ำตาลต่ำ ความดันต่ำ หญิงมีครรภ์ และในรายที่ตับไตผิดปกติขึ้นรุนแรง ไม่แนะนำให้หยุดการรักษาแผนปัจจุบัน เพราะโรคเบาหวานความดัน ยังต้องอาศัยการตรวจจากแพทย์
และเครื่องมือตรวจเลือด ถึงโรคแทรกซ้อนต่างๆ

สรรพคุณทางยา ประโยชน์ของการกินใบหนานเฉาเหว่ย
1 ต่อต้านโรคเก๊าต์
2 ต่อต้านโรคเบาหวาน
3. เพิ่มสมรรถนะทางเพศ
4. รักษาหูด กินใบแล้วประมาณ1เดือน หูดจะเป็นสะเก็ดร่อน และเกิดอาการคัน บริเวณที่เป็นหูด เมื่อเกาหูดก็จะหลุดออกมา และอาจขึ้นซ้ำที่เดิมอีก แต่ขนาดจะเล็กลงเรื่อยๆ และก็จะเกิดอาการคันและเกาหลุดออกมาอีก จนในที่สุดหูดก็จะหายไปจนหมดนั่นเอง
5. ป้องกันมะเร็ง ถ้าเป็นมะเร็งก็จะยุบและฝ่อ หายได้ในที่สุด
6. แก้โรคไขมันสูง
7. ลดความอ้วน น้ำหนักลด กล้ามเนื้อกระชับ
8.แก้อาการปวดข้อ และ ปวดเมื่อยตามร่างกาย
9. รักษาริดสีดวง กินใบไม่กี่วันริดสีดวงจะยุบและหายไปในที่สุด
10. รักษาโรคไทรอยด์ต่ำ ไม่เหมาะกับโรคไทรอยด์สูง
11.รักษาโรคใจสั่น เหมาะกับคนหัวใจเต้นช้า ไม่เหมาะกับคนที่หัวใจเต้นเร็ว เพราะใบหนานเฉาเหว่ยทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น
12. ช่วยล้างสารพิษในร่างกาย
13. รักษาเนื้องอก ถ้ากินใบเป็นประจำจะทำให้เนื้องอกยุบและหายไปในที่สุด

ขอขอบคุณที่มา: ภูจองฟาร์ม จ่าเสริฐ

หนานเฉาเหว่ยในงานวิจัย
คราวนี้เรามาดูข้อมูลในงานวิจัยกันบ้างนะครับ สมุนไพรหนานเฉาเหว่ย ที่เราฮิตกินกันในตอนนี้จะมีผลในการรักษาจริงหรือเปล่า

สำนักงานข้อมูลสมุนไพร มหิดล ระบุว่า สารสกัดน้ำของใบหนานเฉาเหว่ย มีฤทธิ์ในการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ยับยั้งเซลล์มะเร็ง ลดน้ำตาลในเลือด ยับยั้งเชื้อมาลาเรีย และต้านอนุมูลอิสระ หรือแอนติอออกซิเเดนท์ได้ แต่งานวิจัยทั้งหมดนี้ยังอยู่ในห้องแล็ปเสียเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งทั้งหมดนี้เป็นการทดสอบในระดับเซลล์และสัตว์ทดลองเท่านั้น

สำหรับการศึกษาเรื่องความความเป็นพิษของหนานเฉาเหว่ยในสัตว์ทดลอง พบว่า เมื่อป้อนสารสกัดน้ำ สารสกัดเมทานอล และผงใบ ให้หนูแรท ขนาด 100-1,000 มก./วัน เป็นเวลา 28-65 วัน ให้แก่สัตว์ทดลอง ไม่พบความผิดปกติของตับและไต และผลต่อค่าชีวเคมีอื่นในเลือด เเต่อย่างไรก็ตามยังไม่พบรูปแบบการศึกษาถึงขนาดและรูปแบบที่เหมาะสมในมนุษย์ รวมไปถึงการศึกษาความเป็นพิษหากกินแบบต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน

หนานเฉาเหว่ยอาจจะยังไม่ได้ผ่านการทำวิจัยเก็บข้อมูลในคน เกี่ยวกับประสิทธิภาพในการรักษาและความเป็นพิษต่อตับเเละไต หากมีการกินติดต่อกันเป็นเวลานาน มีเพียงแต่การกินอยู่ในระดับประชาชนทั่วไป ซึ่งส่วนใหญ่เป็นประสบการณ์การใช้เฉพาะรายหรือเฉพาะบุคลลเท่านั้น

ดังนั้นวิธีการกินสมุนไพรหนานเฉาเหว่ยที่ดีนั้น สามารถปฏิบัติได้ดังต่อไปนี้

  • กินใบสด 1 กำมือ หรือ 5-10 ใบ ใส่น้ำพอท่วม ต้มเดือด 15-30 นาที ดื่มครั้งละ 1 แก้ว วันละ 2 เวลา ก่อนอาหารเช้า เย็น
    กินใบแห้ง ในรูปแบบของชาใบหนานเฉาเหว่ยตากแห้ง ปริมาณ 1-2 กรัม ชงในน้ำร้อน ทิ้งไว้ 5 นาที แล้วดื่ม ก่อนอาหาร เช้า เย็น
  • ไม่ควรกินติดต่อเนื่องติดต่อกันเป็นเวลานาน เพราะยังไม่พบข้อมูลความปลอดภัยในการกินระยะยาว เช่น กินวันเว้น 1 วัน หรือกิน 7 วัน หยุดกิน 3 วัน ฯลฯ
  • เนื่องจากสมุนไพรนานเฉาเหว่ย มีฤทธิ์ลดระดับน้ำตาล และควบคุมระดับความดันเลือดได้ ดังนั้น ผู้ที่มีภาวะน้ำตาลต่ำ ความดันเลือดต่ำ หรือระดับความดันเลือดเเละน้ำตาลคงที่ หรือกินยาเบาหวาน ยาลดความดันโลหิต ควรระมัดระวังในการกิน และควรปรึกษาแพทย์เจ้าของไข้ด้วย อย่าพยายามหยุดยาด้วยตัวเอง
  • คนที่มีปัญหาเรื่อง ตับ และไต รวมไปถึงหญิงตั้งครรภ์ไม่แนะนำให้กิน เพราะยังไม่มีงานวิจัยรับรอง
  • แนะนำให้ปลูกหนานเฉาเหว่ยกินเอง เพราะการซื้อมาอาจปนเปื้อนยาฆ่าเเมลงได้

สมุนไพรหากกินเป็นก็จะปลอดภัย เเต่ถ้ากินไม่เป็นหรือกินมากเกินไป หนานเฉาเหว่ย ก็อาจจะเป็นพิษต่อร่างกายได้

ใส่ความเห็น